ozznrr Günlüğü, 13 May 20

🥒

599 kcal Yağ: 18,35g | Prot: 14,53g | Karb: 99,17g.   Kahvaltı: Yayla Chia Tohumu, Muz, Böğürtlen, Alpro Badem Sütü, Vince Bütün Fındıklı Sütlü Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Salatalık. Aperatifler/Diğer: Kadayıf, Siyah Zeytin, Ramazan Pidesi, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Tuzlu Kraker, Yeşil Çay. devamı için...
7 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 dakika, Apple Health - 23 saat ve 59 dakika. devamı için...

28 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ozznrr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.