sukru_ durusu Günlüğü, 05 Haz 20

günlerden peynirli yumurtalı ekmek 🤠

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2020:

313 kcal

Yağ: 12,12g | Prot: 10,87g | Karb: 41,05g. Kahvaltı: Beyaz Ekmek. Akşam Yemeği: Fırında Kaşarlı Mantar. devamı için...

1671 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Yorumlar

Tarif yokmu tarif 😅

05 Haz 20 üye tarafından: sultandalmis4747

peynir yumurta biraz baharat Karıştır ekmeğe sür keyfe göre domates sucuk salam pastırma ile süsle 180 derece fırında 20 dk çay çökmeye ekmek pişer 🤣

05 Haz 20 üye tarafından: sukru_ durusu

kaç kalori ki😅

05 Haz 20 üye tarafından: betulunsal87

Her dilim 150 kalori civarıdır

05 Haz 20 üye tarafından: sukru_ durusu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sukru_ durusu Kilo Geçmişi