sevdkvrak Günlüğü, 12 Tem 20

gecenin bu saattinde acıkmışımdır ve hala sağlıklı kalmaya çalışıyorumdur -.-

1138 kcal Yağ: 47,07g | Prot: 58,89g | Karb: 126,29g.   Kahvaltı: Sütaş Süzme Peynir,  Tatlı Kırmızı Biber,  Salatalık (Soyulmuş),  Haşlanmış Yumurta,  Domatesler. Öğle Yemeği:  Zeytinyağı,  Domatesler,  Yeşil Biber,  Patates, Sütaş Süzme Peynir, Saban Nohut,  Yumurta. Aperatifler/Diğer:  Muz, Oneva Hindistan Cevizi Unu. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sevdkvrak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.