serhatbyr Günlüğü, 23 Tem 20

merakla gidip sizden feyz alıp soğuk sıkım hindistan cevizi yağı ve çörek otu yağı aldım aldım almasınada kullanım alanlarında hep oranıza buranıza sürünüz diyooo bende siz gibi gayfeme neyn atacam bana deyiverin hele sürmeden sağıma soluma kahveme nescafeme ne kadar atıcam ben bu yağlardan

1631 kcal Yağ: 89,83g | Prot: 58,79g | Karb: 157,08g.   Kahvaltı:  Üzüm, Tadım Tadımca Antep Fıstıklı. Öğle Yemeği: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı. Akşam Yemeği:  Biber,  Beyaz Ekmek,  Çırpılmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Süt, Şeftali, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium),  Hindistan Cevizi Yağı, Talya Çörek Otu Yağı, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium),  Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Buono Bitter Çikolata, Sütaş Ayran. devamı için...
2720 kcal Egzersiz: Duş Almak - 15 dakika, TV Izlemek - 2 saat, Oturma - 2 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat ve 20 dakika, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 2 saat ve 4 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 8 saat ve 21 dakika. devamı için...

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😂😂😂ayy ne güldüm yaaa.... 1 çay kaşığının ucuyla yeterli kahve için ama iyice cirp içmeden  
23 Tem 20 üye tarafından: Elfida_
gıda için tüketime uygundur ya da yenilebilir ibaresi var mı arkalarında :) 
23 Tem 20 üye tarafından: hamiyet.
Bende güldüm alırken len bizim platformdaki kadınlar bunu kahveye atıyolar burda kasina sür yüzüne sür totona sür saçına sür diye yazıyo ama hic kahvenize atın demiyo siz bilenlere danısayim.didim🙄 
23 Tem 20 üye tarafından: serhatbyr
Hamiyet valla ona bakmadim dur bi bakiyim harbi kremi kahveyle icmiyim dimi😂😂😂✌ 
23 Tem 20 üye tarafından: serhatbyr
İyi dimissin 😂😂 bak bakalım doğru aldıysan dediğim gibi kullanabilirsin 
23 Tem 20 üye tarafından: Elfida_
Sesli güldüm 😂😂😂😂 eee ne yazıyormuş üzerinde 😂😂 kola, kasa mı kahveye mi 😂 
23 Tem 20 üye tarafından: gulcan112
Hec biri yazmiyo anasini satayim filipinlerden ithalmis🤔🤔🤔yuzde yuz saf mıs ikiside 🤔bilemedim simdi yarin gidip sorayim ben 50 sinden sonra yok ceviz yagi yok corek otu yagi neyime raki şalgam viski icecem ben uleynn😂😂😂 
23 Tem 20 üye tarafından: serhatbyr
😂😂😂sakin ol . 
23 Tem 20 üye tarafından: Elfida_
E sen post olarak atsana onları😇😇 bi bilen çıkar burda 😇 
23 Tem 20 üye tarafından: gulcan112
Piki😏👌✌ 
23 Tem 20 üye tarafından: serhatbyr
Reklam kokan hareketler bunlar diyen çikar zebani falan gelir ben yarin ogreneyim bakalim🤗✌ 
23 Tem 20 üye tarafından: serhatbyr
ya hocam güldürdün gece gece 😂😂 kozmetik için üretilen olmayacak, yenilebilir yazısı olmalı 
23 Tem 20 üye tarafından: 💜şeyma öğretmen💜
Ayy. Evet kesin gelir😂😂 gece gece anmayalım 😂 ama diğer yorumlar da burayı patlatır yani😂  
23 Tem 20 üye tarafından: gulcan112
Ben yağ alırken bakıyorum özellikle. Ama annem avokado yağı almış baktım arkasında gıdadır ibaresi yok anne yeme bunu dedim ama dinlemedi bişi de olmadı :)) 
23 Tem 20 üye tarafından: hamiyet.
Serhat abim gece sesli güldüm vallahi. 😂🤭 Allah ta seni güldürsün abim. 😂👍 
23 Tem 20 üye tarafından: kartalx21
Piki 😂😂😂 afiyetlerr olsun için efendimm yarasın  
23 Tem 20 üye tarafından: Elfida_
Ben çörekotu yağı kullanıyorum 🙏🏻🙏🏻 çok iyi 
24 Tem 20 üye tarafından: sonTırtıl
Valla tırtıl ikisininde faydalari saymakla bitmez mucizevi yağlarmış gercekden kullanalim bakalim✌ 
24 Tem 20 üye tarafından: serhatbyr

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


serhatbyr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.