|
379 kalorilik öğle yemeğim, sebepsizce haşlanmış sade tavuğu seviyorum. Sanırım diyet yapmamı en çok kolaylaştıran şeylerden biri 🤣
|
729 kcal
|
Yağ: 17,91g | Prot: 118,76g | Karb: 14,75g.
Kahvaltı: Dukan Bisküvi , Sütaş Light Süt, Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Pepsi Max, Dukan Bisküvi , Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sütaş Light Yoğurt. Akşam Yemeği: Haşlanmış Tavuk Göğsü. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BellezzaBlogger Kilo Geçmişi
|