Ümrannnn. Günlüğü, 01 Ağu 20

Ümrannnn. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dunden sonra bu nasıl oldu anlamadım acaba baskuldemı hata var

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ağustos 2020:

1144 kcal

Yağ: 57,23g | Prot: 40,52g | Karb: 121,65g. Kahvaltı: Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği. Öğle Yemeği: Revani, Patatesli Poğaça. Akşam Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Etli Türlü. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

"Söz bir kantar! Gün gelir seni de tartar, doğru söylersen şerefine artar, yalan söylerse ocağın batar." "Ayarını bozduğun kantar gün gelir seni de tartar"

01 Ağu 20 üye tarafından: ZeBBaNNi

yerinin sabit olduğundan emin ol bazen farkında olmadan zemindeki dengesizlikler de farkediyor baskülü elinle kontrol edip yerinin oynak olup olmadigna bak derim

01 Ağu 20 üye tarafından: esradlmc


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ümrannnn. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ümrannnn. Günlüğü, 01 Ağu 20

Yorum Gönder

Ümrannnn. Kilo Geçmişi