Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
BellezzaBlogger
Günlük
02 Ağu 20
BellezzaBlogger Günlüğü, 02 Ağu 20
BellezzaBlogger Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ağustos 2020:
1028 kcal
Yağ: 35,60g | Prot: 127,10g | Karb: 46,19g.
Kahvaltı:
Soğanlar, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren).
Akşam Yemeği:
Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Lahana, Zeytinyağı, Marul, Domatesler, Havuç, Tavuk Göğüs Eti, Sütaş Light Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Nescafe Sade, Sütaş Light Süt, Dukan Bisküvi .
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun
02 Ağu 20 üye tarafından:
ıtszehra
Çok teşekkürler :))
03 Ağu 20 üye tarafından:
BellezzaBlogger
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
BellezzaBlogger Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle