|
Ben anlamıyorum burda bana 500 kalorili akşam yemeği mi olur ben günde 400 500 kalori alıyorum diye yorum yapıyor, bu şekilde burda birçok insan muzdarip, yediklerinin eleştirilmesinden. Anca bu şekilde başka insanları anoreksiyaya teşvik ediyorlar. Kendi yaptığını da diyetisyeni öyle diyet vermiş diye savunuyor. Çok merak ediyorum dünyada 400 kalorilik diyet listesi veren diyetisyen var mı. 400 nedir ya........ Bırakın insanların yediklerini rahat.
|
822 kcal
|
Yağ: 25,05g | Prot: 101,16g | Karb: 45,48g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Dukan Bisküvi , Mis Light Beyaz Peynir, Maret Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Akşam Yemeği: Soğanlar, Domatesler, Çupra. Aperatifler/Diğer: Dukan Bisküvi , Goji Berry, Nescafe Sade, İçim Light Süt, Yeşil Çay, Çay (Demlenmiş). devamı için...
|
|