Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mhmmdact
Günlük
26 Ağu 20
mhmmdact Günlüğü, 26 Ağu 20
mhmmdact Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın güne kahve ile başlamak en keyif aldığım ritüeldir:) kahve benden hatırı sizden
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ağustos 2020:
1709 kcal
Yağ: 94,37g | Prot: 123,57g | Karb: 94,52g.
Kahvaltı:
İncir, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç, Badem, Fıstık Ezmesi, Hindistan Cevizi Yağı, Keten Tohumu, Proteinocean Whey Protein, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bonjour monşer. 🤓
26 Ağu 20 üye tarafından:
Emre .
Muhom gunaydin afiyetler olsun
26 Ağu 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Oo sinyor röraydın🤪
26 Ağu 20 üye tarafından:
mhmmdact
Sevocum günaydın valla oldu özledim kahveyi 😅 bide cüğara yaktım misss
26 Ağu 20 üye tarafından:
mhmmdact
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mhmmdact Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle