irembezirci Günlüğü, 29 Ağu 20

Sabah kahvaltısı, 400 kalori

812 kcal Yağ: 37,03g | Prot: 44,69g | Karb: 83,29g.   Kahvaltı: Mevsim Salata, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Beyaz Peynir, Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. Öğle Yemeği: Kereviz Çorbası. Akşam Yemeği: İçim Light Yoğurt, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Patates, Soğanlar, Ispanak. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irembezirci Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.