BellezzaBlogger Günlüğü, 10 Eyl 20

BellezzaBlogger Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dukan kitabını okurken farkettim normal büyümüş tavuk yerine mümkünse piliç tercih edilmesinin daha faydalı olduğu yazıyor, piliç etinin artıları neler acaba?

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Eylül 2020:

655 kcal

Yağ: 42,10g | Prot: 58,30g | Karb: 8,50g. Kahvaltı: Domatesler, Doğalsan Yulaf Kepeği, MezzeMarin Uskumru Fileto. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Vitamin yönünden farklar olduğunu okudum birde 🙈

10 Eyl 20 üye tarafından: BellezzaBlogger

Evet maalesef. Genede hergün fastfood yiyenleri, palm yağlarını götürenlerin olduğunu farzederek kötünün iyisi diyerek yiyoruz 🤣

10 Eyl 20 üye tarafından: BellezzaBlogger

Tavuğa ağırlık vermek yerine balık, hindi ve tavuğu eşit şekilde tüketmeye çalışıyorum bu yüzden. Maalesef seçenekler çok değil 😔

10 Eyl 20 üye tarafından: BellezzaBlogger


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

BellezzaBlogger Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

BellezzaBlogger Günlüğü, 10 Eyl 20

Yorum Gönder

BellezzaBlogger Kilo Geçmişi