Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cathy_Monyela
Günlük
18 Eyl 20
Cathy_Monyela Günlüğü, 18 Eyl 20
Cathy_Monyela Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Haven't posted in a while. This is my current physique, I am very happy with my body. I lift weights and eat healthy. I don't know how much I weigh and I don't care.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Eylül 2020:
1440 kcal
Yağ: 78,65g | Prot: 75,94g | Karb: 126,20g.
Kahvaltı:
Future Life Smart Food Chocolate .
Öğle Yemeği:
Avocados, Apples, Albany Brown Bread, Hard-Boiled Egg.
Akşam Yemeği:
Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Sweet Potato, Avocados.
Aperatifler/Diğer:
Peanuts, Black Cat Smooth Peanut Butter, Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted), Apples.
devamı için...
74 Destekçi
Destek
Yorumlar
You look amazing!
18 Eyl 20 üye tarafından:
TaniaDJ
Thanks so much 🌸
18 Eyl 20 üye tarafından:
Cathy_Monyela
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cathy_Monyela Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle