Demir seyma Günlüğü, 07 Eki 20

Demir seyma Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Gunaydınlar efendim bugünkü tabağım kaktüsseverlere gelsin 😛🌵

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ekim 2020:

964 kcal

Yağ: 47,83g | Prot: 40,40g | Karb: 105,56g. Kahvaltı: Kapuska, Kaşarlı Omlet, Otlu Peynir, Uno Anadolu Köy Ekmeği, Şekersiz Çay, Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates. Akşam Yemeği: Erişte, Kapuska, Domates Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Tat Chia Tohumu, Fındık, Ceviz, Bitkisel Çay. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

😂😂 çok hoş tabağın deseni zannettim 😁 afiyet olsun ☺️

07 Eki 20 üye tarafından: fatos.12

Afiyetle 😊👍

07 Eki 20 üye tarafından: Sportf_06 🖤🤍


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Demir seyma Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Demir seyma Günlüğü, 07 Eki 20

Yorum Gönder

Demir seyma Kilo Geçmişi