Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
BellezzaBlogger
Günlük
27 Eki 20
BellezzaBlogger Günlüğü, 27 Eki 20
BellezzaBlogger Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
450 kalorilik öğle yemeğim, son zamanlarda çok vaktim olmadığı için hızlıca birşeyler hazırlıyorum maalesef, gene de günlük 1400 1500 kaloriyi aşmamaya çalışıyorım
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ekim 2020:
479 kcal
Yağ: 20,95g | Prot: 19,12g | Karb: 50,89g.
Öğle Yemeği:
Mis Tost Peyniri, Yumurta, Untad Çavdarlı Ekmek, Asil Fırın Tarçınlı Elma Dolgulu Çubuk Kurabiye .
devamı için...
54 Destekçi
Destek
Yorumlar
bakya yine o tabak 😒 afiyet olsun
27 Eki 20 üye tarafından:
Kendi_halinde
Hahahaha teşekkürler 😂😂
27 Eki 20 üye tarafından:
BellezzaBlogger
Afiyetler olsun ☺️👍👌
27 Eki 20 üye tarafından:
MeriihKartal1903🦅
Afiyet olsun 👌 şurdakiler kurabiyemi 🤤
27 Eki 20 üye tarafından:
nihal614
Teşekkürlerr, evett tarçınlı elmalı kurabiye 🥰
27 Eki 20 üye tarafından:
BellezzaBlogger
Teşekkürler merihhh
27 Eki 20 üye tarafından:
BellezzaBlogger
Ben de 3500 altında kalmamaya çalışıyorum. 1500 ölüm gibi geldi bi an
27 Eki 20 üye tarafından:
yusufyakc
afiyet olsun🥰
27 Eki 20 üye tarafından:
rmys02
ekmeğlen ye
27 Eki 20 üye tarafından:
emirhan Sunbul
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
BellezzaBlogger Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle