Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gamsee7
Günlük
15 Kas 20
Gamsee7 Günlüğü, 15 Kas 20
Gamsee7 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bu isiltili hayati ben secmedim
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Kasım 2020:
1521 kcal
Yağ: 74,71g | Prot: 45,46g | Karb: 174,37g.
Kahvaltı:
Muz, Jacobs Kahve, Uno Tam Buğday Ekmek, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Ceviz, Tat Doğranmış Domates, Pişmiş Yumurta Sarısı, Zeytin.
Akşam Yemeği:
Zeytinyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sarımsak, Yeşil Biber, Mantar Sote, Ispanaklı Börek, Tarhana Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Eti Puf Dolgulu Kırmızı Meyveli, Eti Puf Dolgulu Kırmızı Meyveli, Yeşil Çay.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
what a shiny life girl..
15 Kas 20 üye tarafından:
erdogan818
@erdogan818 çooooookkkk
15 Kas 20 üye tarafından:
Gamsee7
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Gamsee7 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle