dndkksal Günlüğü, 01 Ara 20

Bu da kahvaltim. Artik kalori saymamaya karar verdim. Kendimi baskida hissediyorum artik :/

629 kcal Yağ: 30,33g | Prot: 21,56g | Karb: 69,84g.   Kahvaltı: Patates Kızartması, Sade Krep. Akşam Yemeği: Şenpiliç Nugget , Kabak, Yeşil Bezelye, Havuç. devamı için...
1274 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dndkksal Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.