Jale64 Günlüğü, 11 Ara 20

Jale64 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Aralık 2020:

2376 kcal

Yağ: 118,42g | Prot: 78,06g | Karb: 242,69g. Kahvaltı: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Tavuk Şnitzel, Balkabağı Çorbası. Aperatifler/Diğer: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. devamı için...

86 Destekçi Destek

Yorumlar

Bence de

11 Ara 20 üye tarafından: Jale64

işte bu söz için ugrasıyoruz yemenin degil iradenin kazandıgı bir mücadele bizimki😁😁

11 Ara 20 üye tarafından: ramonakiloveripgidicek

bunu yazan baklavayı bilmiyor heralde 😆

11 Ara 20 üye tarafından: warps123

👏👏👏👏👏

12 Ara 20 üye tarafından: Jale64

aynen oyle 🌺

12 Ara 20 üye tarafından: birsismaningunlugu

Gerçekten öyle şuan bakamıyoruz kendime Jale hanım su tüketiminiz nasıl

14 Ara 20 üye tarafından: Poyraz341

2 litre ile 2.5 arası değişiyor suya dikkat ediyorum

14 Ara 20 üye tarafından: Jale64


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jale64 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jale64 Günlüğü, 11 Ara 20

Yorum Gönder

Jale64 Kilo Geçmişi