Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
saglıklıbeslenecegim🥳
Günlük
01 Oca 21
saglıklıbeslenecegim🥳 Günlüğü, 01 Oca 21
saglıklıbeslenecegim🥳 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Saglıklı beslenmeye dönüş Kahvaltı öncesi🌝💪
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ocak 2021:
964 kcal
Yağ: 33,08g | Prot: 46,31g | Karb: 123,23g.
Kahvaltı:
Sütaş Süzme Peynir, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Zeytin, Salatalık, Çırpılmış Yumurta, Limonlu Su.
Öğle Yemeği:
Muz, Nar, Yeşil Çay.
Akşam Yemeği:
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Bulgur Pilavı, Cacık.
Aperatifler/Diğer:
Beypazarı Sade Maden Suyu, Limon Suyu, Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
hayırlı olsun tatlım 💕
01 Oca 21 üye tarafından:
42cardi
Tşk ederim canım benim ❤️🌝🥰🤗
01 Oca 21 üye tarafından:
saglıklıbeslenecegim🥳
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
saglıklıbeslenecegim🥳 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle