seraptaş Günlüğü, 21 Oca 21

Akşam yemeği : Somonlu cevizli yeşillik salatası.

1055 kcal Yağ: 46,09g | Prot: 67,81g | Karb: 100,42g.   Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Yeşil Çay, Lor Peynirli Omlet, Polonez Fit Yaşam Jambon. Öğle Yemeği: Nescafe Sade, Muz, Deli2go Hindi Fümeli Sandviç. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Norveç Dilim Somon. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seraptaş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.