seraptaş Günlüğü, 27 Oca 21


1118 kcal Yağ: 50,67g | Prot: 74,67g | Karb: 96,57g.   Kahvaltı: İçim İçim Fit Yüksek Protein, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Badem, Ceviz, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Marul, Çiğ Köfte. Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı, Izgara Tavuk, Foça Kaymaklı Saf Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Uno Kepekli Grissini. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seraptaş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.