seraptaş Günlüğü, 11 Şub 21

Bulgurun çeyreğini yedim. 🙃

1159 kcal Yağ: 50,75g | Prot: 52,30g | Karb: 124,00g.   Kahvaltı: Leblebi, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Doğalsan Siyez Buğdayı Gevreği. Öğle Yemeği: Sütaş Cacık, Fırında Tavuk, Bulgur Pilavı, Ispanak Yemeği. Akşam Yemeği: Nohut Yemeği, Nohut Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seraptaş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.