Mervezmc Günlüğü, 05 Şub 21


1308 kcal Yağ: 42,98g | Prot: 57,89g | Karb: 172,79g.   Kahvaltı: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Soğanlar, Mercimek Ekmeği, Domatesler, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Maydanoz, Yumurta Beyazı, Tavuk Göğüs Eti. Öğle Yemeği: Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi. Akşam Yemeği: Tamek Közlenmiş Kırmızı Biber Konservesi, Tarhana Çorbası, Yaş Pasta, Derya Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası, Mercimek Ekmeği, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Aperatifler/Diğer: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Tadım Çekirdek. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mervezmc Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.