|
|
992 kcal
|
Yağ: 35,27g | Prot: 57,96g | Karb: 114,43g.
Kahvaltı: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Öğle Yemeği: Lor Peyniri, Tarhana Çorbası, Sütaş Süzme Yoğurt , Doygun Tam Buğday Ekmeği. Akşam Yemeği: Yoğurt, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kilovermekisteyen_biri Kilo Geçmişi
|