iamastm Günlüğü, 02 Mar 21


1243 kcal Yağ: 43,50g | Prot: 58,92g | Karb: 156,48g.   Kahvaltı: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Kırmızı Lahana, İçim Süzme Peynir. Öğle Yemeği: Milka Beyaz Çikolata, Ev Yapımı Yoğurt. Akşam Yemeği: Nohutlu Pilav, Kırmızı Barbunya Fasulyesi. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


iamastm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.