Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merry mel
Günlük
06 Mar 21
merry mel Günlüğü, 06 Mar 21
merry mel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
weigh in tomorrow. it will be up still comfort eating. But it stops now. Mel.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mart 2021:
1052 kcal
Yağ: 22,46g | Prot: 57,61g | Karb: 152,28g.
Kahvaltı:
Tea with Skimmed Milk, Alpen Cereal.
Öğle Yemeği:
Hellmann's Low Fat Mayo , Tea with Skimmed Milk, Chicken Breast Meat, Hovis Wholemeal Bread.
Akşam Yemeği:
Sweet Red Peppers, Asda Chosen By You Porcini Mushroom Fresh Filled Pasta, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Button Mushrooms, Hellmann's Low Fat Mayo .
Aperatifler/Diğer:
Morrisons Greek Style Yogurt, Raspberries , Blueberries, Cadbury Drinking Chocolate, Nescafe Caramel Latte.
devamı için...
434 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
but Mel....your smiling! how wonderful to see.
06 Mar 21 üye tarafından:
selinaforeverunity
Love to you Mel! Keep on keeping on!
06 Mar 21 üye tarafından:
mincepiemuncher
Thank you both for your love support and kindness. The boot is on the other foot of anyone need love and support on this site. Mel.xx
06 Mar 21 üye tarafından:
merry mel
So nice to see that smile back! 😍😁
06 Mar 21 üye tarafından:
JanusWoman
New to this, starting Monday
06 Mar 21 üye tarafından:
Twigy79
Good plan!!!! Go with it!!😎
07 Mar 21 üye tarafından:
Judyrose1997
Don't be fooled by the smile. We are still low on our ladder. But I take 3 steps forward Jim takes two steps back. But we will get there. He still not forgive me and never will. But he loves me. I be in this boat a long time yet. Luckily there is much love otherwise our relationship would not work. I sincerely hope you all are having a lovely day. Mel.
07 Mar 21 üye tarafından:
merry mel
Mel have a Blessed Sunday!🌺🌺
07 Mar 21 üye tarafından:
Shrewdness
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merry mel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle