Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
seraptaş
Günlük
09 Mar 21
seraptaş Günlüğü, 09 Mar 21
seraptaş Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dereotu, peynirli, salçalı omlet 😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mart 2021:
840 kcal
Yağ: 42,30g | Prot: 58,31g | Karb: 60,48g.
Kahvaltı:
Kuru Kayısı, Nescafe Sade, Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu, Salça, Dereotu, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti.
Akşam Yemeği:
Karışık Yeşil Salata, Fırında Tavuk, Enginar Dolması.
devamı için...
63 Destekçi
Destek
Yorumlar
Baya güzel görünüyor istah açıcı
09 Mar 21 üye tarafından:
yiyerek ölecez
Ben buna düşerim
09 Mar 21 üye tarafından:
Woremelx
Çok güzel görünüyor 😋 🥰 Afiyet olsun canım 😘
09 Mar 21 üye tarafından:
mannolya
Teşekkürler arkadaşlar. Öğlen 12 de bunu yedim akşam 19.30 da akşam yemeği yedim. Çok doyurucu oluyor. Tavsiye ederim.
10 Mar 21 üye tarafından:
seraptaş
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
seraptaş Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle