merry mel Günlüğü, 09 Mar 21

merry mel Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

this is my two young grandchildren Willow and Ralph. Mel.xx

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Mart 2021:

1222 kcal

Yağ: 34,66g | Prot: 56,58g | Karb: 173,35g. Kahvaltı: Cadbury Dairy Milk, Alpen Cereal, Tea with Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Sweet Red Peppers , Baby Carrots , Morrisons Low Fat Coleslaw, Morrisons Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Nescafe Caramel Latte. Akşam Yemeği: Clementines , Morrisons Greek Style Yogurt, Bananas, Tesco Cantaloupe Melon, Tea with Skimmed Milk. Aperatifler/Diğer: White Grapes, Cheddar Cheese . devamı için...