seraptaş Günlüğü, 04 Nis 21

Kavurma, taze soğan ve keten tohumlu omlet 😋

1319 kcal Yağ: 70,21g | Prot: 66,12g | Karb: 109,04g.   Kahvaltı: Keten Tohumu, Emin Kavurma, Soğan veya Taze Soğan, Yumurta Omleti, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Züber Züber Lokma. Akşam Yemeği: Ala Çiftçi Beluga Mercimek, Pirinç Pilavı, Tire Süt Kooperatifi Tire Şiş Köfte. Aperatifler/Diğer: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seraptaş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.