mak.ring Günlüğü, 06 Nis 21

600 kalori

1008 kcal Yağ: 47,32g | Prot: 81,84g | Karb: 60,19g.   Kahvaltı: Doğal Peynir, Doğalsan Yulaf Kepeği, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Aperatifler/Diğer: Lokum, Eti Karam Bitter. devamı için...

26 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mak.ring Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.