Banu✌️ Günlüğü, 07 Nis 21

Kahvaltı ⏰ 10.20

Akşam yemeği ⏰18.00

Toplam kalori 1372

1372 kcal Yağ: 47,39g | Prot: 59,84g | Karb: 184,42g.   Kahvaltı: Eski Kars Kaşar Peyniri (Harras), Limon, Kırkland Balık Yağı, Roka Marulu, Tulum Peyniri, Bol Bol Kahvaltılık Sos, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Sebzeli Bulgur Pilavı, Tere, Turp, Pancar, Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Kivi Meyvesi, Portakal. devamı için...
1340 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

83 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Harikasın Banu💗 
07 Nis 21 üye tarafından: Sedaanuur
Teşekkür ederim Seda 🤗 
07 Nis 21 üye tarafından: Banu✌️
Ekmek kızartması severmisin Banu?😁 Kızaran ekmeğin üzerine tereyağı sürüp..tulum peyniri,maydanoz ve pul biberden oluşan harcı ekliyorsun..sonra biraz daha kızarıyor😁 O ekmeğin üzerinde yağ eriyor,peynir eriyor👌😁 Yıllar oldu yemeyeli..senin şölene belki ekmek kızartması ile eşlik ederim buradan😁 Ellerine sağlık afiyet,şifa olsun Banu🤗 
07 Nis 21 üye tarafından: wisteria..
Mis misss ellerine sağlık kuzu Afiyet olsun 😘💕😘 
07 Nis 21 üye tarafından: #ÖZLEM#
Afiyet olmuş Banuşum 🤗 😘 
08 Nis 21 üye tarafından: Ay_Işığı
Wisteria bu şahane bir şerbo tarif 😻👌 mutlaka yapalım 🤗 ekmek kızartması deyince aklıma anacığımın, ben küçükken yaptığı yumurtalı ekmekler geldi öyle ki kokusu geldi burnuma🥰 karantina bitince malzemeleri temin edeyim yapalım heyecanlandım 😁✌️Çok teşekkür ederim hepimize afiyet şifa olsun🤗🙏🍀 
08 Nis 21 üye tarafından: Banu✌️
Özlemcim çok teşekkür ederim 🤗😘 
08 Nis 21 üye tarafından: Banu✌️
Çok teşekkür ederim Ay_Işığı 🤗😘 
08 Nis 21 üye tarafından: Banu✌️
Çok teşekkür ederim Osman 😁👌 
08 Nis 21 üye tarafından: Banu✌️
👍🥳😁 
08 Nis 21 üye tarafından: wisteria..

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Banu✌️ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.