iamastm Günlüğü, 13 Nis 21

iamastm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Özel günümden dolayı 1 hafta oruç tutamıyorum ama birşeyler de yiyemiyorum bademciğim şişmiş bugün daha çok sıvı beslenicem 🤞

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Nisan 2021:

313 kcal

Yağ: 14,01g | Prot: 9,53g | Karb: 39,07g. Kahvaltı: Ev Yapımı Yoğurt, Kivi Meyvesi. Öğle Yemeği: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Akşam Yemeği: Yayla Çorbası. devamı için...

63 Destekçi Destek

Yorumlar

geçmiş olsun

13 Nis 21 üye tarafından: eminturkoglu8989

Çok geçmiş olsun

13 Nis 21 üye tarafından: ARSLANBEYYY

Geçmiş olsun

13 Nis 21 üye tarafından: tuana.d.y

Teşekkür ederim 🙏🏻

13 Nis 21 üye tarafından: iamastm

geçmiş olsun.

13 Nis 21 üye tarafından: kitapasıgı

Teşekkür ederim kitapasıgı 🙏🏻

13 Nis 21 üye tarafından: iamastm

Geçmiş olsun

13 Nis 21 üye tarafından: Sporyap34

Teşekkürler 🙏🏻

13 Nis 21 üye tarafından: iamastm


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

iamastm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

iamastm Günlüğü, 13 Nis 21

Yorum Gönder

iamastm Kilo Geçmişi