Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pinkkotella
Günlük
15 Nis 21
Pinkkotella Günlüğü, 15 Nis 21
Pinkkotella Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hayırlı iftarlar herkese
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Nisan 2021:
1164 kcal
Yağ: 75,05g | Prot: 58,56g | Karb: 67,03g.
Kahvaltı:
Çökelek, Yavru Havuç, Salatalık, Kebir Tam Yağlı Taze Peynir , Namet Hindi Füme, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Yumurta, Ceviz, Amigo Sarı Leblebi.
Akşam Yemeği:
Mercimek çorbası, Keten Tohumu, Altınkılıç Kefir Sade, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yeşil Mercimek Çorbası.
devamı için...
53 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
50 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bardaktakini çıkartamadım🤦♂️
16 Nis 21 üye tarafından:
muhammetpalta1988
Muhammetpalta kefir+keten tohumu çekilmiş+nağne 🤗
16 Nis 21 üye tarafından:
Pinkkotella
Bende salep üstü ceviz sandım başta ama diyet yemeğinde ne işi var dedim😂😂😂
16 Nis 21 üye tarafından:
muhammetpalta1988
Muhammetpalta hayaller ve hayatlar diyoruz 😂😂😂😂😂😂😂
16 Nis 21 üye tarafından:
Pinkkotella
Aç tavuk misali🐔😂
16 Nis 21 üye tarafından:
muhammetpalta1988
Muhammetpalta acıkınca ben ben değilim 😂😂
17 Nis 21 üye tarafından:
Pinkkotella
Sen mi ben mi☺️☺️
17 Nis 21 üye tarafından:
muhammetpalta1988
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pinkkotella Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle