Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gitsinkilolaar
Günlük
20 Nis 21
gitsinkilolaar Günlüğü, 20 Nis 21
gitsinkilolaar Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Herkese afiyet olsuun. Ben bol yesillikli bir sahur yaptım
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Nisan 2021:
1005 kcal
Yağ: 43,28g | Prot: 32,04g | Karb: 126,32g.
Kahvaltı:
Mayonez, Ketçap, Doğanay Şalgam Suyu, Roka (Roket), Maydanoz, Menemen, Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş).
Akşam Yemeği:
Hurma, Tarhana Çorbası, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Yumurtalı Ispanak.
Aperatifler/Diğer:
Güllaç.
devamı için...
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
Doydum desem 😅😂
19 Nis 21 üye tarafından:
gitsinkilolaar
afiyetler olsun, şimdi düşündüm ben mi çok sen mi az yiyorsun diye😄
19 Nis 21 üye tarafından:
yuksel.gul
Sağolun bence bunyeyle alakalı bir durum bana yetiyor çok şükür 😬
20 Nis 21 üye tarafından:
gitsinkilolaar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gitsinkilolaar Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle