seraptaş Günlüğü, 22 Nis 21

377 kalori. Çiğ karışık kuruyemiş 20gr , fındık sütü 200ml, çilek 50 gr, mor yulaf kepeği 😋

1075 kcal Yağ: 47,19g | Prot: 41,51g | Karb: 118,76g.   Kahvaltı: Fomilk Fındık Sütü, Simbat Çiğ Karışım Kuruyemiş, Çilek, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı. Öğle Yemeği: Kısır. Akşam Yemeği: Izgara Köfte. Aperatifler/Diğer: FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Muz, Wasa Fibre. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


seraptaş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.