Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fat.3458
Günlük
02 May 21
fat.3458 Günlüğü, 02 May 21
fat.3458 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,4 kg
.
Geriye kalan:
16,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mayıs 2021:
1855 kcal
Yağ: 66,32g | Prot: 68,72g | Karb: 266,17g.
Kahvaltı:
Brownimsi, Muz, Ceviz, Beyaz Peynir, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Yoğurt, Tavuk Göğsü, Şehriyeli Pilav, Dereotu, Dut Kurusu.
Aperatifler/Diğer:
Algida Keyif, Doğadan Rezene Çayı , Kuru Kayısı, Kuru İncir, Hurma.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍 süper
02 May 21 üye tarafından:
istanbul11
Dogum yaptim ondan. Simdi hedef 60
02 May 21 üye tarafından:
fat.3458
Allah analı babalı büyütsün bebişinizi. Gözünüz Aydın.
02 May 21 üye tarafından:
istanbul11
Tesekkur ederiz sagolun
02 May 21 üye tarafından:
fat.3458
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fat.3458 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle