araknuş Günlüğü, 04 May 21

271 kalori.Tostu 1 dilim ekmeği ikiye bölerek yapiyorum.

842 kcal Yağ: 29,33g | Prot: 99,38g | Karb: 40,90g.   Kahvaltı: Dost Dost Form Süzme Peynir , Zeytin, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Öğle Yemeği: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Bulgur Pilavı. Akşam Yemeği: Zeytinyağlı Kabak. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


araknuş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.