|
İlk öğün🥰
|
1569 kcal
|
Yağ: 87,07g | Prot: 100,54g | Karb: 107,48g.
Kahvaltı: Salatalık, Limon, Maydanoz, Yeşil Elma. Öğle Yemeği: Salatalık, Namet Hindi Füme, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta, Dereotu, Maydanoz, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri. Akşam Yemeği: Ekşi Salatalık Turşusu, Namet Hindi Füme, Çokça Mayonez, Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Salatalık, Yeşil Biber, Haşlanmış Nohut, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Kuru Kayısı, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Scitec Nutrition BCAA Xpress. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|