Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merry mel
Günlük
10 May 21
merry mel Günlüğü, 10 May 21
merry mel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
today only 3 house cleans but three of us to clean them. home early 12.45. had lunch. Now relaxing until I finish my steps later.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mayıs 2021:
917 kcal
Yağ: 21,94g | Prot: 29,83g | Karb: 150,33g.
Kahvaltı:
Quaker Oat So Simple Strawberry Jam, Tea with Skimmed Milk, Danone Oykos Salted Caramel.
Öğle Yemeği:
Pears, Sainsbury's Jazz Apples, Nescafe Caramel Latte.
Akşam Yemeği:
Strawberries , Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Quaker Oat So Simple Strawberry Jam, Tea with Skimmed Milk.
devamı için...
320 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow 3 houses till dinner💪
10 May 21 üye tarafından:
strong_and_healthy
Have a Marvelous Monday Mel!👍🌺
10 May 21 üye tarafından:
Shrewdness
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merry mel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle