Mervezmc Günlüğü, 21 May 21

Mervezmc Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Şekere doydum bir öğün ayırdım buna

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Mayıs 2021:

1432 kcal

Yağ: 44,86g | Prot: 66,52g | Karb: 194,43g. Kahvaltı: Yeşil Çay, Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Nescafe Gold, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Sütlaç, Yeşil Elma, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Yeşil Elma. Akşam Yemeği: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Nohut, Pirinç Pilavı. devamı için...

Destek

Yorumlar

şekerin yüzde kaç çıkıyor aceba?

21 May 21 üye tarafından: edamutlu_

Bugün %54

21 May 21 üye tarafından: Mervezmc


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mervezmc Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Mervezmc Günlüğü, 21 May 21

Yorum Gönder

Mervezmc Kilo Geçmişi