|
67-87 kg 36 beden - 42 beden
|
1539 kcal
|
Yağ: 95,03g | Prot: 97,41g | Karb: 70,61g.
Kahvaltı: Zeytin, Sucuk, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çoban Salatası, Sızma Zeytinyağı, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Akşam Yemeği: Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Aperatifler/Diğer: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, ÇEREZIM Çiğ Karışık Kuruyemiş, Kuru Erik, Yeşil Erik, Beyaz Leblebi, Kaju, Badem, Vince Antep Fıstıklı Çikolata, İkbal Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum. devamı için...
|
|
1 - 20 / 44
 Yorumlar
23 May 21 üye tarafından: püfnokta
|
23 May 21 üye tarafından: Strawberry Miilk
|
23 May 21 üye tarafından: zehrakonukcu29
|
23 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
23 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
23 May 21 üye tarafından: _Alper_
|
67 kilo 36 beden mi oluyor yinede tebrikler
23 May 21 üye tarafından: smyy1907
|
23 May 21 üye tarafından: zafermeral
|
23 May 21 üye tarafından: serhatbyr
|
diyetteyim ve çok motive oldum inşallah bende Boyle zayıfladım😍
23 May 21 üye tarafından: aybikegnc
|
23 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
23 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
Günaydın ayşenurcum tebrik ederim harikasın😉👌👏
23 May 21 üye tarafından: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
36-38 bedenim eteklerde, elbiselerde sporla desteklediğim için. 🌝 Sizde destekleyin sizde öyle olun ne diyim.
23 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
Abiim teşekkür ederim 🌺🌺❤️
23 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
İstedikçe oluyor bırakmayın insallah sonu cok güzel 💞💞💞
23 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
Günaydın merihçimm teşekkür ederimmm🥰🥰❤️
23 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
Harika😍boyunuz kaç acaba?
23 May 21 üye tarafından: fatmanuröz
|
Umut okadar haklısın ki teşekkür ederim 🤩🌝 her hafta illa atıyorum 🤫😁
23 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
Boyum 168 teşekkür ederim Fatma hanım 💓
23 May 21 üye tarafından: aysenurhanım
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aysenurhanım Kilo Geçmişi
|