|
yulafı annemle ortak yedik dhshhshshs at lar yer diyen aile bireylerim suan yulaf yiyor dhsgsghshd
|
1209 kcal
|
Yağ: 58,47g | Prot: 120,14g | Karb: 44,39g.
Kahvaltı: Mis Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Domatesler, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta Sarısı, Haşlanmış Yumurta, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Çilek, Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf , Salatalık (Kabuklu). Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Aperatifler/Diğer: Badem Şekeri, Şekersiz Türk Kahvesi, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çilek, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aysenurhanım Kilo Geçmişi
|