fat.3458 Günlüğü, 10 Haz 21

500 kalori

1579 kcal Yağ: 75,85g | Prot: 75,35g | Karb: 158,44g.   Kahvaltı: Vişne Reçeli, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kuru İncir, Tadım Kuru Kayısı, Hurma. Akşam Yemeği: Fırında Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Izgara Tavuk. Aperatifler/Diğer: Yaban Mersini, Yeşil Erik. devamı için...

32 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fat.3458 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.