aysenurhanım Günlüğü, 10 Haz 21

uzun zamandır yoktuum yine online :)

1438 kcal Yağ: 87,13g | Prot: 99,78g | Karb: 70,74g.   Kahvaltı: Kırmızı Domates, Üçköşem Üçgen Peynir, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Öğle Yemeği: Lor Peyniri. Akşam Yemeği: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. Aperatifler/Diğer: Fındık, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Badem, Şenpiliç Piliç Sosis, Lor Peyniri, Kabak Çekirdeği, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Süt (Tam Yağlı), Ülker Fındıklı Çikolata, Bim Kuş Lokumu, Çilek, Kayısı, Yeşil Erik. devamı için...

33 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Afiyetler olsun ayşenurcum hayırdır iş ne oldu 😁 
10 Haz 21 üye tarafından: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Çıktım işten :D 😂 
10 Haz 21 üye tarafından: aysenurhanım

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aysenurhanım Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.