|
tam buğdaylı fesleğenli makarna 🤍🌿
|
1072 kcal
|
Yağ: 42,36g | Prot: 42,28g | Karb: 137,16g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Salatalık, Çökelek, Kiraz Domates, Ceviz, Ayva Reçeli. Öğle Yemeği: Çavdar Ekmeği, Mercimek Çorbası, Erişte. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Aperatifler/Diğer: Karmen Sütlü Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Bar, Yeşil Erik, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Sütlü Buzlu Kahve. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
burcu.saibot Kilo Geçmişi
|