madofitness Günlüğü, 13 Haz 21


2048 kcal Yağ: 95,52g | Prot: 163,36g | Karb: 129,20g.   Kahvaltı: Zeytin, Birşah Yarım Yağlı Süt, Muz, Yumurta, Yumurta Beyazı, Torku Tahin, Serel Harnup Pekmezi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Izgara Köfte. Akşam Yemeği: Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Nektarin, Badem, Fıstıklı Baklava, Kavun (Kokulu Kavun). devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


madofitness Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.