burcud4 Günlüğü, 29 Tem 21

burcud4 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Seviyorum deniz mahsülü napıyım 🤷‍♀️

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Temmuz 2021:

981 kcal

Yağ: 62,82g | Prot: 63,72g | Karb: 36,81g. Kahvaltı: Hindistan Cevizi Yağı, Makaron, Starbucks Glutensiz Çikolatalı Islak Kek, Karışık Yeşil Salata, Kühne Amerikan Sezar Salata Sosu, Dana Eti. Akşam Yemeği: Fava, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Dana Kavurma, Kızarmış Yumurta. devamı için...

1982 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun gayet iyi

29 Tem 21 üye tarafından: mehmetalp_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

burcud4 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

burcud4 Günlüğü, 29 Tem 21

Yorum Gönder

burcud4 Kilo Geçmişi