nadya250908 Günlüğü, 30 Tem 21

nadya250908 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Temmuz 2021:

1383 kcal

Yağ: 53,35g | Prot: 54,47g | Karb: 174,22g. Kahvaltı: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Груша, Квас, Кефир, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой, Torku Kakaolu Tahin Helva, Колбаса Варено-Копченая, Конфета, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай. devamı için...