Meloooos Günlüğü, 07 Ağu 21

Meloooos Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

muzlu yulaflı biçimsiz pankeklerimle günaydın

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ağustos 2021:

796 kcal

Yağ: 17,51g | Prot: 98,04g | Karb: 73,25g. Kahvaltı: Protein Pankek. Öğle Yemeği: Çiğ Köfte. devamı için...

50 Destekçi Destek

Yorumlar

kahvaltında yulaf lapası görmeyince şaşırıyorumĞWJDWJFĞWNEHSJDĞ

07 Ağu 21 üye tarafından: ND〃✿

Gayet biçimli görünüyor

07 Ağu 21 üye tarafından: medibear

tarif verebilir misiniz rica etsem

07 Ağu 21 üye tarafından: k.ittykat

Günaydın afiyetler olsun gayet biçimli olmuş ☺️👌

07 Ağu 21 üye tarafından: MeRiHKaRtAlİsT🦅

öxmçslskdkdkdld yarından itibaren yulaf lapası döngüsüne giriyorum o zaman

07 Ağu 21 üye tarafından: Meloooos

teşekkür ederiim 💞

07 Ağu 21 üye tarafından: Meloooos

1 adet olgunlaşmış muz 5 yemek kaşığı süt 1 yumurta 1 çay bardağı yulaf ezmesi 2 yemek kaşığı zeytinyağı biraz vanilin yulafları un haline getirince sanırım daha güzel olur ama ben öyle yapmadım

07 Ağu 21 üye tarafından: Meloooos

Tadı enfes oluyor, gayette biçimli eline sağlık 💚🌱

07 Ağu 21 üye tarafından: gatoreina

bu tarif uygulanır spor sonrası atıştırmalık, akşam denicem bakalım ☺️

07 Ağu 21 üye tarafından: esatbakan1903

😊

07 Ağu 21 üye tarafından: Meloooos


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Meloooos Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Meloooos Günlüğü, 07 Ağu 21

Yorum Gönder

Meloooos Kilo Geçmişi