burcud4 Günlüğü, 11 Ağu 21

burcud4 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Zayıflama garantili tarifler 🤭

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ağustos 2021:

719 kcal

Yağ: 33,27g | Prot: 32,02g | Karb: 75,74g. Akşam Yemeği: Eti Sütlü Çikolata, İskender Kebap, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Enginar. devamı için...

1988 kcal

Egzersiz: Oturma - 8 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 7 saat ve 15 dakika, Uyku - 7 saat ve 45 dakika. devamı için...

24 Destekçi Destek

Yorumlar

canımız çekiyo atmayın böyle şeyler buralara 🤣

11 Ağu 21 üye tarafından: RFA99

Canınız çeksin diye atıyorum çünkü siz çok düşük kalori alıyorsunuz beyefendi, olmaz öyle 800 kalori ile 🤣

11 Ağu 21 üye tarafından: burcud4

800 kalori almaya devam edersem 3 4 yandaş bulup postun altına gelip bilmişlikmi taslarsınız yoksa :D

11 Ağu 21 üye tarafından: RFA99

Hahahahaa neden olmasın 🤣

11 Ağu 21 üye tarafından: burcud4


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

burcud4 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

burcud4 Günlüğü, 11 Ağu 21

Yorum Gönder

burcud4 Kilo Geçmişi