çağlabyk Günlüğü, 11 Eyl 21

2 ana 2 ara öğüne dönüş yapıldı:)

1144 kcal Yağ: 62,44g | Prot: 48,23g | Karb: 101,98g.   Kahvaltı: Salam, Patates Kızartması, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Menemen. Öğle Yemeği: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Yumurta, Mantar, Tereyağı. Aperatifler/Diğer: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Üzüm, Muz. devamı için...

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


çağlabyk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.